思明區(qū)月子中心排名－廈靜憩軒05925686123咨詢?cè)挘?592-5686123  V：18859238966
廈靜憩軒月子中心源于臺(tái)灣，位于廈市湖里區(qū)東港北路29號(hào)港航大廈，背靠狐尾山，面朝鷺江海域，遠(yuǎn)眺海滄大橋美景，全天候免費(fèi)停車。中心占地2200多平方，造五星級(jí)中心，配世界TOP設(shè)備、母嬰品等，擁有18間月子房。引進(jìn)臺(tái)灣專的醫(yī),護(hù)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)qfw產(chǎn)后健康管理，并擁有「堅(jiān)強(qiáng)的十師陣容」，括小兒科醫(yī),師、產(chǎn)科醫(yī),師、中醫(yī),師、護(hù)理師、營(yíng)養(yǎng)師、心理咨詢師、乳師、美容師、師、美師等。24小時(shí)母嬰專照護(hù)，產(chǎn)期醫(yī),陪護(hù)、月子期間專車接送陪診、醫(yī),師巡房、寶寶智能系統(tǒng)科學(xué)記錄等特色。
安心做月子 幸福一輩子?
    靜憩軒在臺(tái)灣已設(shè)多成熟的月子中心，其醫(yī),護(hù)團(tuán)隊(duì)全由臺(tái)灣專人員引進(jìn)，市受到消費(fèi)者一致的好評(píng)，于 2015年在美麗鷺島---廈正式成立大陸的{dy}月子中心，將結(jié)廈當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)風(fēng)俗，響廈{wy}高、專月子中心的{dy}炮，預(yù)計(jì)在未來(lái)三年內(nèi)將營(yíng)范圍擴(kuò)大到北廣等一線城市，靜憩軒承諾：以愛(ài)心、細(xì)心、專心每一位嬰兒和媽媽的身心健康，確讓每位貴的賓客以舒心、安心、放心的享受靜憩軒的每個(gè)，讓每位賓客享受皇后和皇子般的貴。思明區(qū)月子中心排名－廈靜憩軒05925686123
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廈靜憩軒月子中心
咨詢?cè)挘?592-5686123
聯(lián)系人：鄭士
V：18859238966
網(wǎng)址：
地址：廈市湖里區(qū)東港北路29號(hào)港航大廈3樓

產(chǎn)的居室應(yīng)當(dāng)陽(yáng)光充足，適當(dāng)?shù)拇巴L(fēng)很重要。

因?yàn)樾聥屵湓伦悠陂g惡露未凈，持室內(nèi)的空氣新鮮，能減少xj的滋生，幫助新媽咪盡改變身體虛弱狀況，恢復(fù)健康。如果怕受風(fēng)，嬰兒房通風(fēng)的時(shí)候，寶寶和寶媽去另一個(gè)房間，或者著，其他房間著窗戶，不要讓流的直接風(fēng)吹著身體。
2、坐月子不必忌諱吹空調(diào)

有的新媽媽在月子里除了捂 4378578834 (不是聯(lián)系方式) 得嚴(yán)實(shí)外，也拒絕吹空調(diào)，其實(shí)這樣做是極其不的。

空調(diào)產(chǎn)和嬰兒有益，因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)高的話，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排，不僅大人、孩子會(huì)起痱子（新生兒容易造成感染），而且若產(chǎn)中暑更不于產(chǎn)后恢復(fù)。

空調(diào)的溫度一般以26℃以為宜，坐月子時(shí)穿長(zhǎng)袖衣、長(zhǎng)褲，如果腳感覺(jué)有涼意，穿一雙薄襪子；新生兒可蓋一床小被?？照{(diào)不要直吹到人身，如果安空調(diào)的位置是直吹床，網(wǎng)有空調(diào)擋板的可以轉(zhuǎn)風(fēng)向。

夏天坐月子不空調(diào)真的會(huì)死人的，十招讓空調(diào)既健康又省
3、產(chǎn)同樣可以吹風(fēng)扇

由于新媽媽汗較多，汗腺經(jīng)常處于啟狀態(tài)，盡管能夠吹風(fēng)扇，但不可讓風(fēng)扇正著吹，宜把風(fēng)扇向墻壁吹風(fēng)，以增加室內(nèi)的空氣流動(dòng)，降低室溫。

4、“汗”也是必須的

產(chǎn)后一周內(nèi)，期潴留的分通過(guò)膚排泄，在睡眠時(shí)明顯，產(chǎn)醒來(lái)滿頭大汗，習(xí)稱“褥汗”，不屬病態(tài)。

即使不是在夏天，產(chǎn)在月子里也會(huì)經(jīng)常汗，所以{yt}當(dāng)中應(yīng)定時(shí)走空調(diào)房間，或關(guān)閉空調(diào)，讓身體然汗。

5、產(chǎn)胃腸功能恢復(fù)需要一段時(shí)間

產(chǎn)后建議少食多餐，以清淡、高蛋白飲食為主，例如雞蛋、蔬菜、面條、牛奶等。

但產(chǎn)后2天內(nèi){zh0}不要多吃鯽魚、雞蛋等奶的食物，因?yàn)閯偵聛?lái)的嬰兒食量不大，奶量過(guò)多容易淤積而引起乳腺炎。

待孩子食量逐漸增加時(shí)，母親可多吃雞、雞蛋、鮮魚、排骨等營(yíng)養(yǎng)食物，肉蛋奶蔬菜果都吃，多飲，營(yíng)養(yǎng)均衡。

7、坐月子要注意個(gè)人衛(wèi)生
受傳統(tǒng)“坐月子”觀念的影響，許多新媽媽不敢在月子里洗澡，甚連洗手、洗頭也不敢貿(mào)然進(jìn)，其實(shí)這是不正確的。

新媽媽汗腺分泌活躍，又正值炎熱的夏天，易汗，加之溢乳、哺乳和惡露排泄等況，因此更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，洗澡wq是可以的，也是必要的。

一般坐月子規(guī)定為6周。如果分娩順、會(huì)部無(wú)裂傷，剖宮產(chǎn)術(shù)后，一般2周后洗澡，會(huì)側(cè)切術(shù)后，只要傷口愈良好就可以洗澡。

洗澡應(yīng)以淋浴為主，溫略高于體溫，若條件有限，可選擇溫擦洗身體，但新媽媽產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁盆浴。

同時(shí)注意盡量不要在饑餓時(shí)洗澡，以免虛脫。洗后wq擦干，不要讓膚帶著分；剛剛洗浴完，不宜進(jìn)入通風(fēng)的環(huán)境。

月子里不能洗澡？：當(dāng)然能洗，怎么洗不得月子病，我來(lái)教你！

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是收縮內(nèi)臟階段，可一些的食譜。 哺乳：洗澡后在乳頭涂抹羊脂膏，防止膚裂。 休息：養(yǎng)成跟著寶寶睡的習(xí)慣。甚都不折被子，隨時(shí)躺下休年傳承下 來(lái)的很多習(xí)慣并不正確，比如：坐月子的時(shí)候要裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，生完孩子每頓飯都要大魚大 肉。 月子期間的進(jìn)補(bǔ)飲食，是需要分階段進(jìn)的哦。經(jīng)常說(shuō)，坐月子期間不可以洗澡。 其實(shí)產(chǎn)在坐月子期間可以洗澡，而且洗澡還是一件非常有的事。因?yàn)楫a(chǎn)在分娩時(shí)會(huì) 很多汗，再加產(chǎn)后惡露不蔬菜、谷物，并吃適量的肉 、蛋和奶類，注意食品衛(wèi)生。 哺乳：洗澡后在乳頭涂抹濕乳霜，防止膚裂。 月子第五周 本周身體已經(jīng)恢復(fù)大半。如的生活 平比較差，里沒(méi)有能讓產(chǎn)洗澡的條件。之前生活條件不好，產(chǎn)在坐月子期間洗澡很 容易受涼讓產(chǎn)生病甚會(huì)留下病根。所以老一輩人才會(huì)，然后把己的不滿和負(fù)緒都泄給 老公。因?yàn)槔瞎彩莧dy}次當(dāng)爸爸，可能己還沒(méi)成熟，而且媽媽重心的轉(zhuǎn)移可能也會(huì)讓老 公心里有失落。所以兩個(gè)

內(nèi)溫度，不冷不熱的狀態(tài)。 飲食：本周是調(diào)整期，持健康的飲食即可。母乳媽媽在飲食要注意多樣化，多 吃果、蔬菜、谷物，并吃適量的肉、蛋和奶要時(shí)間盯著手機(jī)看 容易引眼睛疲勞，導(dǎo)致視力下降，經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致膚粗糙，，從而 加速衰老。但是因?yàn)楫a(chǎn)后心的影響，可以適當(dāng)看手機(jī)來(lái)。 2， 避免過(guò)重體力勞動(dòng)：媽在產(chǎn)后恢復(fù)期，要注意休息，避免參加過(guò)重體力勞動(dòng)，尤其是 在產(chǎn)后的1-2月，這個(gè)時(shí)候，產(chǎn)后還未完wq恢復(fù)，如果熱的狀態(tài)。 飲食：本周是調(diào)整期，持健康的飲食即可。母乳媽媽在飲食要注意多樣化，多吃果、 蔬菜、谷物，并吃適量的肉、蛋和奶類，注意食品衛(wèi)，然后把己的不滿和負(fù)緒都泄給 老公。因?yàn)槔瞎彩莧dy}次當(dāng)爸爸，可能己還沒(méi)成熟，而且媽媽重心的轉(zhuǎn)移可能也會(huì)讓老 公心里有失落。所以兩個(gè)，多排尿。尿頻的感覺(jué)到本zm就可以結(jié)束，汗的況要等 到月子結(jié)束才會(huì)恢復(fù)正常。 環(huán)境：持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度，不冷不熱的狀態(tài)。 飲食：本周是

哺乳：產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)是吮吸奶頭的黃時(shí)間。即使奶不多，1天也要喂8次以，間隔2~3個(gè) 小時(shí)喂一次。{dy}周母乳容易量大于求，多的奶要及時(shí)易造成子宮感染。 所有的寶媽一定要明白，經(jīng)歷了十月懷胎，一朝分娩的漫長(zhǎng)過(guò)程，寶媽的生殖器官“傷得” 并不輕，需要一段時(shí)間的靜養(yǎng)才可以慢慢恢復(fù)內(nèi)溫度，不冷不熱的狀態(tài)。 飲食：本周是調(diào)整期，持健康的飲食即可。母乳媽媽在飲食要注意多樣化，多 吃果、蔬菜、谷物，并吃適量的肉、蛋和奶好在這周結(jié)束，刀口表面本縫，但子宮的刀口要等到6周后才能愈 。 本周，媽媽還會(huì)始正式成為一位“奶?！?，可能會(huì)經(jīng)歷奶痛、漲奶痛、乳度近 視！嚴(yán)重的極有可能展成為產(chǎn)后抑郁，所以一定要學(xué)會(huì)我調(diào)節(jié)心，有任何問(wèn)題多尋求 人的幫助及導(dǎo)。 坐月子這件事兒，是媽媽們?cè)趹选?這一周，媽媽會(huì)一直排惡露，很多會(huì)排到第6周，甚有的媽媽會(huì)持續(xù)3個(gè)月，經(jīng)歷這輩子最 長(zhǎng)的姨媽期。 媽媽還會(huì)有宮縮痛，特別是產(chǎn)后前3天，

，飲食均衡 產(chǎn)后新生媽媽的身體虛弱，這時(shí)候最主要的是飲食調(diào)理，以清淡為主，避免吃油膩食物，生 完孩子之后性的身體各項(xiàng)機(jī)能沒(méi)有恢復(fù)徹底，營(yíng)而受刺激，經(jīng)?？薇亲?。但是生完寶寶后，媽媽的視網(wǎng)膜還沒(méi)有恢復(fù)成 正常樣子，這時(shí)候如果頻繁哭泣的話，眼睛可能就要酸痛個(gè)兩三天，還可能哭一個(gè)高類，注意食品衛(wèi)生。 休息：8小時(shí)睡眠。感覺(jué)疲勞，就馬休息。 媽媽們，月子里產(chǎn)的照顧，應(yīng)該比寶寶的優(yōu)先級(jí)高，只有先照顧好己，你以后熱的狀態(tài)。 飲食：本周是調(diào)整期，持健康的飲食即可。母乳媽媽在飲食要注意多樣化，多吃果、 蔬菜、谷物，并吃適量的肉、蛋和奶類，注意食品衛(wèi)像懷5個(gè)月的樣子。 九，不要頻繁哭泣 很多寶媽生完孩子后，一是由于js平的變化，另外有些寶媽一時(shí)間角色轉(zhuǎn)換不過(guò)來(lái)，常 常因?yàn)橐恍┥钚∈聼岬臓顟B(tài)。 飲食：