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聊城市東阿縣干海參20頭一斤多錢一斤
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用海參作為早餐,海參(18180570662)可以切碎熬粥,這樣的吃法不但可以讓早餐更加方便和營養(yǎng),也更利于胃腸道海參營養(yǎng)的吸收。
在做海參小粥前,先把粥熬好,粥的材料{zh0}是碎,或者普通的大熬爛熟。然后把切碎的海參放進粥里,同時加入量的鹽和糖,適量的姜絲,再熬5分鐘后就可以鍋。
海參粥保留了海參的營養(yǎng),加入姜絲更有 7832676745 (不是聯(lián)系方式) 暖胃的作用。這種吃法比較適合平時吃海參的老年人,不但營養(yǎng)吸收好,而且口感比較柔和,也不會傷胃,于老年人的體弱虛寒大有好處。而于產(chǎn)后虛弱的產(chǎn)或者術(shù)后需要進補的人群,可以將海參與量木耳切碎后放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋養(yǎng)血效果。
洪源堂野生淡干海參全國統(tǒng)一價格:
五星純野生淡干海參 3600 (80-110頭)/斤
六星純野生淡干海參 5000 (60-80頭)/斤
七星純野生淡干海參 6400 (40-60頭)/斤
如果想讓海參的口感更好,你也可以選擇涼拌,將好的海參用熱水焯一下,用日式醬油和芥末、糖等調(diào)味,這種吃法會感覺海參比其他魚類、肉類口感更加滑潤,味道也相當好。也可以把海參切成碎丁涼拌著吃,加入雞精或鮮味汁,再適量加一些醋、蔥花和蒜泥調(diào)勻,裝盤撒點香菜末就可以吃了。
當海參作為主菜時,人們通常喜歡吃燒海參或者脆海參,事實,這兩種吃法都并不十分科學。海參的做法提倡蒸和煮這兩種,目的是保持海參的較佳營養(yǎng)。
洪源堂教你用暖水瓶海參的方法:
首先要將干海參18180570662用冷水浸泡兩天,待干海參回后用剪刀將海參剖,取掉海參頭部的沙嘴(海參的牙齒),
然后將海參沖洗干凈放入備好的暖水瓶中,加入剛沸騰的水,3~4個小時之后海參即可好,將好的海參放入冰箱冷藏或冷凍,隨時取用即可。這種方法來的海參彈性高,韌性大,口感糯,營養(yǎng)價值高。
暖水瓶一般會一次好一個星期的食用量,非常方便。在海參的過程中,保持溫度是一個很重要的環(huán)節(jié),暖水瓶可以{zd0}程度地保溫。
注意事項:在過程中所用的容器和水都不能沾油和鹽。油可使海參融化,鹽使海參不易透。平時用的盆和盤難免會有一定的油脂或者雜質(zhì),影響海參的質(zhì)量。
如果是鋼鐵器皿,還會影響海參的口味。暖水瓶平時跟油和鹽根本接觸不到,又是玻璃器皿狀態(tài)穩(wěn)定,不會影響海參的口味。所以常吃海參的人都把暖水瓶當成海參的“絕 佳武器”。
1、的生長年限和營養(yǎng)價值有關嗎?
答:海參的生長年限和營養(yǎng)價值是有關聯(lián)的。3整年以就可稱為成年參。海參然壽命一般為8-9年,參齡越長的海參在海洋中度過了漫長的歲月,汲取了更多的海洋精華,其體內(nèi)積蓄的營養(yǎng)更豐富一些。所以,年限越長的海參,肉質(zhì)更厚,營養(yǎng)價值更高,也更珍貴。
2、海參顏色為什么有差別?顏色越深的海參就是越好嗎?
答:海參的好壞不是純的以顏色區(qū)分,海參的顏色深淺與海參身的品質(zhì)并無關系,是由于海參在生長環(huán)境中所形成的保護色。海參習慣生活海底的巖石下、細沙中,以及海藻繁茂、波浪靜穩(wěn)的海水中,會根據(jù)周圍生長環(huán)境不同而變體色,海參這種變化的體色能有效的保護己。所以,海參并不能用顏色越深就是越好來判斷其品質(zhì)。
3、夏天能吃海參嗎?
答:能。海參,性溫補,適宜四季食用。夏天選擇海參進補非常適宜,正所謂“冬病夏治,夏補冬如?!?。夏天里服用海參會彌補體內(nèi)陽氣不足,到達的陽平衡,提高戰(zhàn)勝疾病的能力,使得冬季好的疾病,在夏季里通過調(diào)養(yǎng)后冬季不再犯。所以,夏季也可以食用海參
4、海參,是刺越多越好嗎?
答:海參刺的多并不是決定海參好壞的{wy}標準,其決定好壞的最關鍵因素是產(chǎn)地和海域。一般來說,海參的好壞與刺的密度無多大關系,刺的多與生長環(huán)境有關,因此選擇海參時切忌一味的只看海參刺的多,選擇體壁肥厚粗壯的海參更重要。
5、為什么不建議您將海參筋扔掉后?
答:海參筋是海參體壁粗壯白色條形物質(zhì),它是海參的神經(jīng)系統(tǒng)。有不姓誤認為它是海參的腸子,或者為了能將海參的更大一些,便把筋剃掉。海參筋,不僅與海參體壁有相同的活性的成份,還含有豐富的海參皂甙,酸性骨素,精氨酸等稀有的營養(yǎng)成份。另外,海參能否大與其產(chǎn)品品質(zhì)和加工工藝有關。所以建議您一定要把海參筋保留。
6、兒童能吃海參嗎?
答:三歲以的兒童可以量食用。海參即可增強兒童體質(zhì),也可為其提供生長育過程中所需的營養(yǎng)成分。此外,海參富含牛磺酸及鋅元素,?;撬岷弯\促進孩子的大腦等重要器官的生長育其明顯作用。
7、吃海參能火嗎?
答:不會。海參,眾所周知是難得的“陽雙補”食品,它既能滋又能補陽。因其富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等50多種tr珍貴活性物質(zhì),成為許多姓四季進補{sx}。海參是不可多得的tr滋補食品,適宜四季食用。
8、海參吃多了能不能有副作用?
答:不會。因為海參屬于一種食品而不是品,吃海參的時間越長起到的滋補作用越好,在經(jīng)濟條允許的況下,建議常年食用效果{zj0}。
9、孕適合吃海參進補嗎?什么時候吃比較適宜?
答:《隨息居飲食譜》中記載:“海參能滋bx、健陽潤躁,調(diào)經(jīng)、養(yǎng)胎、利產(chǎn)?!焙⒑胸S富的量元素尤其富含豐富的DHA,它是一種多不飽和脂肪酸,是維持正常免疫的必需營養(yǎng)物質(zhì),可dgmyl,尤其是為胎兒腦神經(jīng)細胞育所必需。如果母體缺乏DHA,會造成胎兒腦細胞的磷脂質(zhì)不足,影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常育。
10、術(shù)后患者能否食用海參?
答:海參為海珍之首,富含人體所需的多種量元素和18種氨基酸。海參中富含特有的:海參皂甙和海參粘多糖。這兩種物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體myl,抑腫瘤細胞的生長與轉(zhuǎn)移,有效fa、ka;可jh體的然殺傷細胞,抗腫瘤;可促進蛋白質(zhì)的合成,損傷細胞有修復作用。因此,術(shù)后病人、產(chǎn)、骨折外傷患者、獻血者或其他失血過多者,食用海參止血、bx,恢復元氣,復原狀體,能明顯縮短康復時間。所以,海參素有"補之首"和"bx之神"美譽。術(shù)后或癌癥患者食用海參前,{zh0}與醫(yī)生進一步溝通,根據(jù)個人體質(zhì)及病確定是否可以食用海參進補。