常溫生fu僅僅是第yi步，目的是將冬蟲(chóng)夏草的作用成分完整地保留。fu用冬蟲(chóng)夏草，想要達(dá)到物有所值的效果，關(guān)鍵在于我們的身體能否獲得足量的有用成分。

冬蟲(chóng)夏草原草泡水嚼著吃、洗洗直接吃，bao括用小鋼磨打成粉吃，均無(wú)法達(dá)到將冬蟲(chóng)夏草細(xì)胞粉碎的程度，蘊(yùn)含在其內(nèi)的大部分有用成分都難以有效釋放，能夠被我們身體吸收獲取的量很小，必須堅(jiān)持足量fu用才有效果。

因此，《中國(guó)藥典》對(duì)冬蟲(chóng)夏草的建議fu用量為3-9 克?！吨兴帉W(xué)》書(shū)中提示，冬蟲(chóng)夏草為平補(bǔ)之品，久fu即可有效。

口內(nèi)含化，吸收更快、更{gx}

打破細(xì)胞結(jié)構(gòu)的微粉化冬蟲(chóng)夏草進(jìn)入體內(nèi)后，可溶性成分迅速釋放溶解，即使溶解度低的成分也因微粉具有較大的附著力而緊緊粘附在胃腸內(nèi)壁的黏膜上，使在胃腸道停留時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)，吸收更充分，吸收量也會(huì)增加。林諾冬蟲(chóng)夏草純粉片含著吃，才既能更大程度地保有和釋放其成分，又能夠達(dá)到{jj0}的吸收效果。

冬蟲(chóng)夏草食用的時(shí)候，要用15℃的水，清洗不超過(guò)一分鐘。研究發(fā)現(xiàn)，冬蟲(chóng)夏草在水中侵泡1分鐘，藥效成分已經(jīng)開(kāi)始有溶出，如果想洗干凈，尤其是蟲(chóng)體褶皺中的泥沙，需要更長(zhǎng)的時(shí)間，冬蟲(chóng)夏草的藥效成分會(huì)有大量損失。林諾的每根冬蟲(chóng)夏草原料，首先要使用專(zhuān)業(yè)器具，再用專(zhuān)業(yè)純化水，清潔時(shí)間不超過(guò)110秒，保證去除冬蟲(chóng)夏草表面泥沙雜質(zhì)的同時(shí)，更大程度保存了其精華成分，并在多重mj技術(shù)支持下，保證無(wú)致病xi菌、霉菌、ji生蟲(chóng)卵。整個(gè)清洗、凈化過(guò)程符合藥品GMP標(biāo)準(zhǔn)要求，這樣的“凈”草才能進(jìn)入下一個(gè)深加工環(huán)節(jié)，冬蟲(chóng)夏草常溫生fu才有了安全保障。