雙人太空漫步機通過手、腳、軀干的協(xié)調(diào)動作，以及輕松愉快的情緒，讓人周身氣血暢達，給人一種輕松愉快的感覺。而在這種輕松愉悅的氛圍中，身體也越來越好。    

雙人漫步機，大家聯(lián)想的就是邁克杰遜的舞步以及宇航員在太空中行走的景象，而我們今天所說的太空漫步并非如此，而是一種模擬結(jié)合宇航員在太空中行走的動作而創(chuàng)立出來的健身運動！我們所需要的健身器材則是廣場雙人太空漫步機。

雙人漫步機，單人漫步機有益心臟健康

　　在杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心最近的一項研究中，研究者們發(fā)現(xiàn)每天鍛煉漫步機30分鐘可以降低患上謝綜合癥的風(fēng)險，抑制一系列可能導(dǎo)致心臟病的危險因素的發(fā)展，還能降低患糖尿病和中風(fēng)的風(fēng)險。在美國，大約有2400萬婦女患有謝綜合癥。如果你不能每天專門拿出半小時用來鍛煉公園雙人太空漫步機，可以降低11%患心臟病的風(fēng)險，尤其對于婦女來說。

戶外雙人漫步機不僅簡單有趣，還能夠幫助我們保持體重、有利身體健康。

1、在戶外新鮮空氣中使用漫步機，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效xc腦力疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作效率。每周鍛煉三次，每次一小時，連續(xù)堅持4個月者與不喜歡運動的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優(yōu)勢。

2、漫步機是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據(jù)專家測定，當煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時，漫步15分鐘左右，即可緩解緊張，穩(wěn)定情緒。

3、定時堅持鍛煉雙人太空漫步機，會xc心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體xc疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。

4、漫步機可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機會。

5、漫步機能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。