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河水因?yàn)榱鲃?,才能保持其清澈。?dāng)水不再流動,它就會成為一潭死水。也就是說,水必須保持一種循環(huán)狀態(tài)。很多健康受到損害的人,大多是因?yàn)轶w內(nèi)的水(包含血液)凝滯所致。血液一旦停止流動,身體便會變得虛弱,如果碰巧心腦血管有問題,還有可能危及生命。人體內(nèi)的水潔凈而不凝滯,并源源流動,對人體來說是最重要的。
自天而降的雨水在經(jīng)過巖土向下滲透的過程中,會獲得很多來自礦物元素的信息,從而成為“智慧之水?!边@,就是礦泉水。
愿所有人的70%,都是礦泉水!
健康飲水指很多方面,水的質(zhì)量、每天喝多少才算健康??诳适求w內(nèi)輕微失水的表現(xiàn)。正常人每天平均耗水量為2000-2500毫升,體內(nèi)物質(zhì)氧化可生水300毫升,故每日應(yīng)補(bǔ)充水分2200毫升,包括飲食中的含水量。夏天每日補(bǔ)充水分在3000毫升左右,才能滿足人體需要。 一般成年人每天平均排尿約1.5升,通過呼吸和排汗散失水分約0.5~1升,為了保證健康,我們每天至少應(yīng)飲水2~2.5升。
水既是生命之源、健康之本,又是疾病之根、死亡之因。生命和健康對水既有量的要求,又有質(zhì)的要求。好水、活水、優(yōu)質(zhì)水將賦予人的健康、長壽;壞水、死水、劣質(zhì)水將給人類帶來疾病和死亡。從廣義上講,健康長壽的秘密100%盡在水中,80%以上的疾病和死亡之根源在于水。高品質(zhì)的水決定高品質(zhì)的健康生活。
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