美甲培訓(xùn)|學(xué)美甲|上海{zh0}的美甲學(xué)校
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不能或缺的維生素Biotin
在很多的研究中,研究員們都把biotin,一個來自維生素B家族的成員,當(dāng)作是增加指甲堅韌度的法寶。德國剛剛進行了一項qw研究,讓45個指甲有問題的人每天都攝入2.5毫克的biotin,幾個月后,改善率達到91%!紐約大學(xué)的皮膚科醫(yī)生Sumayah Jamal也認(rèn)為每天攝入2.5毫克量的biotin是{jd1}可以幫助指甲更加堅韌的。
如果細心的話,你會發(fā)現(xiàn)一些指甲產(chǎn)品中含有硅元素,這種元素對于指甲的健康也是有益的。事實上,幾乎沒有科學(xué)研究能夠證明護甲或者美甲產(chǎn)品中含有的鈣、酵母或者氟化物對于指甲的健康有什么明顯功效
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