肝炎患者在隔離期內(nèi)的醫(yī)院zl和護(hù)理自然很重要；而隔離期滿(mǎn)，病情穩(wěn)定后出院的自我保養(yǎng)亦是十分重要的。否則容易舊病復(fù)發(fā)或產(chǎn)生并發(fā)癥。因此護(hù)理人員對(duì)患者及家屬做好出院指導(dǎo)及衛(wèi)生宣教是十分必要的。筆者在肝病病區(qū)從事臨床護(hù)理工作多年，對(duì)肝炎患者出院衛(wèi)生宣教方面積累了點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)提出具體方案如下：
1 起居有常，防止感染
肝炎病人應(yīng)特別注意休息，這是由肝臟的生理功能決定的。中醫(yī)認(rèn)為肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的作用?；顒?dòng)量越大，其肝臟的血流量越小，故到達(dá)肝臟的營(yíng)養(yǎng)成分和yw就越少，肝炎恢復(fù)就越慢，所以休息對(duì)于肝炎病人預(yù)后起著非常重要的作用。但并不是說(shuō){jd1}臥床，當(dāng)癥狀xzgs后，可適當(dāng)增加活動(dòng)量，但以不引起疲勞為原則。中醫(yī)認(rèn)為勞累傷氣，久臥亦傷氣，特別是慢性肝炎患者，在癥狀相對(duì)穩(wěn)定期，應(yīng)生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，起居有常。另外，慢性肝炎患者機(jī)體myl低下，在病中或病后極易被各種致病因子感染，引起感冒、zqgy、泌尿系感染等，這樣會(huì)使已恢復(fù)或靜止的病情復(fù)發(fā)或加重。要根據(jù)氣候溫度增減衣服，注意起居及個(gè)人衛(wèi)生，防止感染發(fā)生。
2 調(diào)暢情感，保持樂(lè)觀(guān)
肝炎患者應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，正確看待疾病，保持樂(lè)觀(guān)的心情，堅(jiān)定戰(zhàn)勝疾病的信心，才有利于疾病的恢復(fù)。情感的變化對(duì)肝炎患者的病情影響極大。因喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚等過(guò)度或持續(xù)不解，會(huì)導(dǎo)致臟腑氣機(jī)失調(diào)，成為致病之因。而與肝病密切相關(guān)的情志變化主要有怒和思兩種：“怒傷肝”、“思傷脾”，暴怒和憂(yōu)思過(guò)度會(huì)導(dǎo)致肝膽和脾胃氣機(jī)郁滯，功能失常而出現(xiàn)胸脅痞悶、腹脹、噯氣、納呆、倦怠乏力、大便不調(diào)等，誘發(fā)或加重急慢性肝炎及肝硬化的臨床癥狀?？傊尾』颊咂綍r(shí)要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，遇事自我寬慰，避免情緒過(guò)激而誘發(fā)或加重病情。
