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說到三,那可是引以為傲的好地方,雖然三沒有廣州一樣擁有繁華的大街,也沒有華麗的大樓,但卻很有大然的風(fēng)味,走成畦的稻田中,腳低踏在那柔的泥土,方佛己回歸大然,那么真實,那么的令人感動!三最有名的夜市呢,就屬于老街夜市了,夜里,當(dāng)戶戶都關(guān)起了燈時,那是,便是老街夜市最熱鬧的時候,而燈紅酒綠的房間就是水流的好地方,走進了夜市,路旁設(shè)有許多形形色色的攤版,其中有等好茶,烤好玉鴛鴦似水,等……通常夜市會有侶牽房屋進出,肩并肩的在夜市里在燈紅酒綠的夜里,在夜市的正中央有座佛堂,每到夜晚便是水流幸福時間,所以來到三的大哥大爺們別忘了相愛的時間一定來要來老街夜市接受那鐘愛聲的祝福喔!三最有名的,就是湖山了。來到三如果沒有湖山老街夜市,那一定會讓人罵,俗,哦!到了湖山別忘喝喝咖啡,到老街夜市也別忘了品品茶喔!那的咖啡是本地公認的好咖啡,而老街夜市的茶也會讓大哥您回味無窮,飯后飲酒后的老街夜市絕是個喝茶的好地方,要不然就白來三了,雖然沒有繁華的都市,也沒有壯觀的大樓,但那燈紅酒綠的小房足以讓您放松心,就像那靈魂回歸了大然一樣,那樣的舒適,是你用再多的金錢也買不到的。13098966993 威信號ww7758259
水療(hydrotherapy,又稱,是利用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水,以不同方式作用于人體以防病治病的方法。水療人體的作用主要有溫度刺激、械刺激和化學(xué)刺激。其使用方法可分浸浴、淋浴、、漩水浴、氣泡浴等;其溫度可分高溫水浴、、平溫水浴和;其所含物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和淀粉浴等。 水療屬于物理療法的一類。用各種不同溫度、壓力、成分的水,以不同形式和方法(浸、沖、擦、淋洗)作用于人體全身或局部進預(yù)防和zl疾病的方法。水的比熱和熱容量均很大,攜帶熱能較易。其傳熱的方式有傳導(dǎo)和流兩種。水除傳熱作用外,并有械作用,如浮力、壓力和水流、水射流的沖擊作用。水又可溶解各種物質(zhì)、物,這些溶質(zhì)也可起zl作用。水療法可以獨應(yīng)用或用于綜合zl。 水療簡便易,不像物療法那樣副作用較多,也不像礦泉療法受療養(yǎng)地點、環(huán)境、條的限。水療時應(yīng)病需要決定所浴的溫度、方法及物,如高溫全身淀粉浸浴。臨床常用浸浴zl植物神經(jīng)功能失調(diào)、神經(jīng)官能癥、全身性膚病、關(guān)節(jié)炎等,漩渦浴水中運動zl運動功能障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病,淋浴、噴射浴、冷水浴多用于增強體質(zhì)。 熱效應(yīng):溫?zé)崴纱龠M血液循環(huán)、陳謝、放松肌肉、化組織等。 水療法人體各系統(tǒng)的影響 是溫度、械、化學(xué)等刺激的結(jié)果。 這決定于水的溫度、持續(xù)作用時間及刺激強度。全身冷水浴時,初期mxxg收縮,心搏加速,血壓升,但不久又出現(xiàn)血管擴張、心搏變慢、血壓降低,立刻減輕了心臟的負擔(dān)。因此認為寒冷能提高心肌能力,使心搏變慢,善心肌營養(yǎng)。 一般認為短時間冷刺激可提高肌肉的應(yīng)激能力,增加肌力,減少疲勞;長時間的冷刺激可引起組織內(nèi)溫度降低,肌肉生僵直,造成活動困難;溫?zé)嶙饔每梢越獬∪獐d攣,提高肌肉工作能力,減輕疲勞,同時在熱作用下,血管擴張,血氧增加和謝過速,有利于肌肉疲勞的xc。 寒冷的刺激使尿量減少,冷水浴時出汗少,這使排尿量相增多。溫?zé)岽碳つ芤鹉I臟血管擴張而增強ln,但在熱水浴時,由于大量出汗排尿量而減少。在長時間溫水浴后血液循環(huán)善,一晝夜內(nèi)鈉鹽和尿素的排出量增加。 熱水浴后汗腺分泌增強,排出大量汗液,損失大量化鈉,出現(xiàn)身體虛弱,個別患者出汗過多,應(yīng)補充鹽水。隨著出汗有害謝產(chǎn)物和素排出增多。這樣液體丟失,血液濃縮,組織內(nèi)的水分進入血管,促進滲出液的吸收。 瞬間的冷刺激使吸氣加深,有時也出現(xiàn)呼吸停止和深呼氣,呼吸節(jié)律加加深。熱刺激可引起呼吸節(jié)律和表淺,長時間溫水浴后呼吸減慢。 全身溫水浴能引起體液粘稠度、比重的增加,血紅蛋白增加14%,紅細胞增加萬以,白細胞也有增高,氧化過程加速,基礎(chǔ)謝率增高。冷水浴增加脂肪謝、氣體謝及血液循環(huán)、促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,可能興奮神經(jīng)。民間常用冷水噴灑頭和面部以幫助昏迷者蘇醒。熱水?。?0℃以)后先有神經(jīng)興奮,繼而出現(xiàn)全身疲勞、較弱、欲睡。
冷效應(yīng):冷水可降低疼痛感、xy、消水腫等。
浮力:利用水的浮力分擔(dān)部分體重,較能輕松運動,作為運動的助力。
凈水壓:消水腫、肌力訓(xùn)練的阻力來源之一。
黏滯性(來于水分子間的吸引力):黏滯性可視為水中肌力訓(xùn)練的阻力來源之一。水中運動時阻力需與浮力(助力)一起量,利用合適的運練技巧視病患需求給予患者浮力或阻力。
械效應(yīng):產(chǎn)生旋渦(turbulence),可用來清理放性傷口之結(jié)痂及老舊敷等。
膚具有豐富的血管和神經(jīng)末梢。因而膚血管的擴張或收縮體內(nèi)的血液的分布狀況能產(chǎn)生著很大的影響,如膚mxxg擴張時可以容納全身血液的 1/3。膚具有大量的脊神經(jīng)和植物性神經(jīng)的神經(jīng)末梢,末梢神經(jīng)的刺激,可影響zssj和內(nèi)臟器官的功能,達到xy、退熱、鎮(zhèn)痛、zj、眠、興奮、汗、ln和降低肌肉韌帶緊張度、緩解痙攣、促進陳謝、善神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能等目的。
當(dāng)全身溫水浴時(36~38℃),周圍血管擴張,脈搏增,血壓下降,體內(nèi)血液再分配。但若血液再分配變急劇時,則會出現(xiàn)一些腦血管循環(huán)降低的癥狀,如面色變、頭重、頭暈、tt、耳鳴、眼花等,尤其常見于體弱、貧血或高血壓病、有腦充血傾向的患者。故應(yīng)密切注意患者,盡量避免生述癥狀。
在全身熱水浴時(39℃以)血壓始升,繼而下降,然后再升。先是在高溫下血管生痙攣,繼而血管擴張,出現(xiàn)心跳加,心臟負擔(dān)加重,健康人和心臟償能力良好者,這種表現(xiàn)明顯。不感溫水浴人心血管系統(tǒng)影響不大。
【原創(chuàng)章】