降溫了！腳冰冷體畏寒，阿膠幫您解憂愁

天氣漸漸變涼了，又始有姑娘抱怨說(shuō)己整天腳冰涼。這時(shí)，長(zhǎng)輩親戚們幾乎異口同聲地說(shuō)：這小姑娘體質(zhì)寒涼，血循環(huán)不佳，將來(lái)長(zhǎng)大容易痛經(jīng)，中老年之后更是容易落下一身子病……所以啊，從小就一定要注意養(yǎng)生！女人，就是靠保養(yǎng)的，你應(yīng)該吃點(diǎn)珍之道阿膠，隨時(shí)注意保溫，不要喝太冰的東西，多喝熱飲；別老在空調(diào)房里呆著，也不要要風(fēng)度不要溫度。

珍之道阿膠固元糕

信：602557107電話：15098863356

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女性天生涼

一般況下，人的膚會(huì)盡量維持在一個(gè)舒適溫度，因?yàn)槟抢镉袩o(wú)數(shù)mxxg所構(gòu)成的循環(huán)體系，將血液源源不斷地“泵”過(guò)來(lái)溫暖你的膚。

但是，當(dāng)外界氣溫降低、你膚的溫度感應(yīng)器察覺(jué)到寒冷之后、這些“保安”就會(huì)立即動(dòng)，輸送血液體表膚處的mxxg進(jìn)限流，轉(zhuǎn)而將汩汩血流（也就是溫暖）更多地運(yùn)往心、肺以及其他重要臟器。這一過(guò)程擁有一個(gè)專術(shù)語(yǔ)：血管收縮。

當(dāng)人感覺(jué)寒冷時(shí)，流向膚的血液量在極端況下可 7836746754 (不是聯(lián)系方式) 降低每分鐘僅僅0.02升，而相在{df}狀態(tài)時(shí)可達(dá)到每分鐘2到3升——這可是100多倍的差距??！

所以腳容易冰冷，臉也容易冰冷。這絕不僅僅因?yàn)槟_和臉露在外面，更是由于人體擁有這樣一種：面寒冷，熱量不斷從身體往環(huán)境中散時(shí)，人體會(huì)優(yōu)先滿足體內(nèi)臟器的血流供應(yīng)而犧牲腳臉的利益，哪怕腳臉變得冰涼、變得蒼白變得青紫甚是繼而生dc乃潰爛。這在俗語(yǔ)里就叫做棄車保帥——因?yàn)闆](méi)有什么比保護(hù)好重要臟器、先活下來(lái)更加重要的了。

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中醫(yī)怎么認(rèn)識(shí)腳冰涼？

中醫(yī)怎么認(rèn)識(shí)腳冰涼呢？一言以蔽之，氣血運(yùn)不暢。氣是指衛(wèi)氣，指充斥在血脈外面細(xì)胞腠理之間的能量。血是指營(yíng)血，是指在血脈中流動(dòng)的營(yíng)氣和血液。這里有質(zhì)的區(qū)別，有腳冰涼，而沒(méi)有出現(xiàn)膚、血脈顏色變化的，這些人只覺(jué)腳冷或者麻木，沒(méi)有疼痛的感覺(jué)，這是衛(wèi)氣不足、不暢。氣血不暢，衛(wèi)氣不足，中醫(yī)推薦用珍之道阿膠。

吃阿膠，緩解腳冰涼

解決腳冰冷的問(wèn)題，要以養(yǎng)bx為主。珍之道阿膠中蘊(yùn)含著大量能被人體吸收的膠原蛋白和氨基酸，能夠生成多種有益于人體的酶和維生素，加速身體的循環(huán)與陳謝。同時(shí)提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過(guò)bx來(lái)達(dá)到暖身的效果。

珍之道阿膠具有補(bǔ)yq血、滋rz的作用，含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種量元素，多種氨基酸等，這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)，尤其適合秋冬進(jìn)補(bǔ)。秋冬進(jìn)補(bǔ)阿膠不僅能養(yǎng)rz、固本培元，使身體正氣恢復(fù)，而且有利于驅(qū)病祛邪，使體內(nèi)的、陽(yáng)、氣、血、津液得到充實(shí)。

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除了熬固元膏，也可以用瘦肉汁燉5到10克的阿膠服用，如果有明顯的氣虛，消化功能不好，則要同時(shí)注重健脾醒胃，可加入北芪、春砂仁。如果有明顯的“下肢冷過(guò)膝蓋，肢冷過(guò)肘部”，是比較典型的陽(yáng)虛癥狀，可以用當(dāng)歸、生姜、熟附子煮羊肉進(jìn)食。中醫(yī)專提醒，這是非常zy的補(bǔ)品，一定要分清楚己是否陽(yáng)虛才能食用哦。

食療保健

1、珍之道阿膠生姜湯

大棗6個(gè)、珍之道阿膠9g，生姜5片、紅糖適量，煎湯茶飲，每日1次，堅(jiān)持服用。

珍之道阿膠性平、味甘、入肺、肝、腎三經(jīng)，集zl保健于一體，大棗性味甘溫，生姜性味辛溫，三者合用，可充分揮姜辛溫而，棗甘溫而補(bǔ)，珍之道阿膠有病治病，無(wú)病強(qiáng)身之意，共同促進(jìn)氣血的流通。　　　　

2、姜絲爆羊肉

羊肉切薄片，生姜切細(xì)絲。鍋內(nèi)加油許，起旺火，待油冒青煙時(shí)，入花椒、八角，炸出香味，入姜絲，加入羊肉片炒，加入鹽、味精，出鍋時(shí)淋麻油即可。

俗語(yǔ)說(shuō)“饑寒交迫”，保持能量的充足供給在寒冷的天氣尤其重要。在秋冬季節(jié)還戰(zhàn)斗在jf{dy}線的女性朋友們注意了，秋冬季節(jié)別減得太徹底，在身留一點(diǎn)點(diǎn)肉能御寒冷的天氣呀！

【原創(chuàng)章】
?！　?、補(bǔ)鈣作用：阿膠中含有較豐富的鈣質(zhì)，通過(guò)甘氨酸的作用，促進(jìn)鈣的吸收和貯存，善體內(nèi)鈣平衡，可預(yù)防和zl骨質(zhì)疏松。是中老年人保健中最為理想的補(bǔ)充劑?！　?、調(diào)經(jīng)安胎：阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可bx，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治滑關(guān)節(jié)，充實(shí)骨髓、脊髓、腦髓，故能強(qiáng)筋健骨，流利關(guān)節(jié)，抗御風(fēng)濕的傷害。　　3、益智健腦：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強(qiáng)身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強(qiáng)體記憶力和提高識(shí)別能力，有較強(qiáng)抗疲勞作用。　　4、緩延衰老：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、ynys作用。 6、美容養(yǎng)顏：阿膠通過(guò)bx而滋潤(rùn)膚，利于膚保健。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)膚，美容養(yǎng)顏之佳品癥，甚吐血。據(jù)臨床驗(yàn)，阿膠血紅蛋白和紅細(xì)胞增長(zhǎng)速度的療效優(yōu)于鐵劑。2清肺rz治咳肺喜潤(rùn)惡燥。阿膠可以補(bǔ)肺、bs，適宜zl由燥邪傷肺引起的干咳痰，痰中帶血，口舌干燥。3美容養(yǎng)顏阿膠一年四季均可服用。阿膠食用后會(huì)使肌膚細(xì)嫩，彈性好，并且通過(guò)調(diào)養(yǎng)氣血起到疫力，增強(qiáng)體免疫調(diào)節(jié)作用。6延緩衰老阿膠的bx、yq作用，在臨床可用來(lái)調(diào)治多種老年性疾病，如更年期綜合征、sm、低血壓、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年癡呆等。阿膠含有大量的鈣質(zhì)，通過(guò)甘氨酸的作用，可促進(jìn)鈣吸收和貯存，善體內(nèi)鈣平衡，預(yù)防和zl骨質(zhì)疏松。阿膠血明，無(wú)油孔、氣孔。一塊好的阿膠在初裝時(shí)，膠塊表面輕哈一口氣，能聞到淡淡的清香味；粉碎后，也能聞到阿膠獨(dú)有的清香味?！」旁捳f(shuō)：人參要，阿膠要陳。目前，從阿膠的保質(zhì)期來(lái)看，多是5年，但只要保存得當(dāng)，放置在涼干燥處，溫度低于25℃以下，時(shí)無(wú)腥臭味、霉珍之道阿膠的食用禁忌：在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。另外，傳統(tǒng)習(xí)慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿卜、濃茶等。珍之道阿膠祝您身體健康！阿膠是以驢為原料，經(jīng)煎煮、濃縮等50多道工序煉而成的固體膠塊，具有疫力，增強(qiáng)體免疫調(diào)節(jié)作用。6延緩衰老阿膠的bx、yq作用，在臨床可用來(lái)調(diào)治多種老年性疾病，如更年期綜合征、sm、低血壓、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年癡呆等。阿膠含有大量的鈣質(zhì)，通過(guò)甘氨酸的作用，可促進(jìn)鈣吸收和貯存，善體內(nèi)鈣平衡，預(yù)防和zl骨質(zhì)疏松。阿膠血平和，品質(zhì)道地，食兩用，四季皆宜。珍之道告訴您食用阿膠八大功效：1bx、止血和zl血液疾病適用于缺鐵性、失血性、營(yíng)養(yǎng)性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者；適用于血虛眩暈、心悸等；適用于諸多血癥，可治便血、尿血、氣血虧損、流鼻血、胃腸潰瘍出血、血小板減者、孕保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動(dòng)者等服用。很多人認(rèn)為阿膠具有“有病治病，無(wú)病強(qiáng)身”的作用，其實(shí)，濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用，如引起xhbl、火氣亢盛的癥狀。常言道：療不如食療。平日多注意攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素的食物，就能使氣血充足。不管是男女，只要是有貧血并且沒(méi)有食物禁忌，都是可以服用的。因?yàn)樨氀菀壮霈F(xiàn)精神萎靡，乏力等癥狀，所以食用阿膠是可以糾正的　1、dgmyl：阿膠有zjmyl、減疾病的作用。適合年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質(zhì)下降者。 2、強(qiáng)筋健骨：阿膠bx液，血能養(yǎng)筋，液能潤(rùn)滋潤(rùn)膚的作用，使得面色紅潤(rùn)，有光澤，可以有效善黑眼圈、黃臉色。同樣道理，阿膠也可以防止枯、白、脫的生。4調(diào)經(jīng)安胎，產(chǎn)后恢復(fù)阿膠可以zl月經(jīng)紊亂、過(guò)多或過(guò)、功能性子宮出血、經(jīng)期ft、月經(jīng)不調(diào)等科病癥，被稱為“科圣”。受孕后，血聚以養(yǎng)胎，最易筋健骨，流利關(guān)節(jié)，抗御風(fēng)濕的傷害。 4、緩延衰老　　珍之道阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、ynys作用。 5、益智健腦　　珍之道阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張緒，使大腦和全身得到充分