天津市臻魅生物科技有限公司是一家集研制、生產(chǎn)、銷售、fu務、教育、美容以及養(yǎng)生于一體的大型綜合性ss企業(yè)，在全國具有無可比擬的優(yōu)越性。
【臻魅生物】講述快速jf食譜
(蜂蜜jf法)
1、{yt}：只喝蜂蜜(可泡茶喝)
2、第二三天：正常飲食(但不能大吃大喝)
3、第四天：只喝蜂蜜
4、第五六天：正常飲食
通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜。
【臻魅生物】告訴你哪些食物可以jf？
白菜湯羹jf
jf期間，白菜湯和白菜羹都可做為jf的主要食品，值得注意的是高旨、高鹽、精細加工品、 甜品 以及淀粉都不可食用。這種jf方法的時間為7天至30天不等。如果堅持，很快就能收到很好的效果?！?/span>
胡蘿卜牛肉粥
將胡蘿卜1～2根（按個人喜好定）洗凈切成細絲，沸水稍微煮過后，用蔥花、姜末等佐料炒后待用，牛肉切細絲加鹽腌制。先把粥煮稠，然后加牛肉和胡蘿卜絲，煮出來的粥顏色很鮮艷，同時有牛肉和胡蘿卜的清甜，很可口。
jf屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。飲食jf是指指通過控制每天食物的攝取量療法來達到減少身體脂肪堆積的一種方法。但是也要知道一些jf常識。
飲食jf常識
褐色面bao更jf 相信很多人的早餐基本上是面bao和牛奶的搭配，而且全麥面bao含有粗糧成分，不僅健康，還有jf效果，很多人喜歡將全麥面bao當做自己的jf早餐。全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質(zhì)、纖維素等，尤其是經(jīng)過一晚上的睡眠后，人體會缺乏維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，吃全麥面bao、麥片等類的食物可以讓人的身體及時得到供應。
