詠春拳入門{dy}課小念頭：小念頭即練拳又要心無雜念專致認真。念頭即正念，做人要心存正念做事要心無雜念。無不顯示了先人對后人武德

教育的用心良苦，也表現(xiàn)的詠春前輩武技高超做人含蓄重德。

健體：系統(tǒng)的武術訓練不但能糾正駝背扣肩不良的身體姿態(tài)，還能提升個人氣質(zhì)。使人陽光健康體質(zhì)也隨之抵抗能力的加強。幫助少兒青少年健康

成長。

子練習詠春拳的益處：

現(xiàn)今文明社會科技發(fā)達，女性獨處的機會增多，肉外出求學或加夜班或單身居住外出等。人們受各種開放思想的影響，有些人有著非法甚至變態(tài)的想法，

單身獨處瘦弱的女孩給這些不良分子無意間提供了機會?，F(xiàn)如今對女性傷害事件也頻頻增多，每當我們從媒體上聽聞這些事件時無不惋惜。如果在這些

事情發(fā)生之前能夠防范或阻止，也不會對那么多女性造成身心上無法彌補的傷害甚至生命的掉零。