檸檬的作用：

　袪痰： 更鮮為人知的，是檸檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強(qiáng)。將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗(yàn)。感冒初起時(shí)，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適。 　另外，每天早上在還沒(méi)有進(jìn)任何食物前喝一杯檸檬水，不但可以加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)、zlbb、排出體內(nèi)毒素、達(dá)到美容的功效，還可以去除口腔異味，xc口臭。

干檸檬片的功效與作用

沖泡方法

1、將2-3片的干檸檬片泡在水中，浸泡時(shí)選用溫開(kāi)水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、泡干檸檬片用溫水，因?yàn)榫S生素C在高溫下容易壞死，而且不能用保溫杯來(lái)泡，持續(xù)的高溫的話會(huì)使植物中的一些有毒素質(zhì)給泡出來(lái)的 。

注意事項(xiàng)

1、請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。

2、喝檸檬水也要適量，每天不宜超過(guò)1000毫升。

3、由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。適宜搭配： 檸檬片適合和任何花茶搭配。

4、過(guò)夜的檸檬片茶是不要喝的哦!因?yàn)椴杷际遣荒芎冗^(guò)夜的。

看完了上面介紹的關(guān)于干檸檬片的功效與作用，各位愛(ài)美的年輕女士相信已經(jīng)有所了解了。而且，大家在沖泡檸檬水的時(shí)候，好選用溫開(kāi)水，這樣才不會(huì)破壞掉檸檬中的維生素C，喝起來(lái)才會(huì)更加有營(yíng)養(yǎng)喔。

【檸檬酒的做法】檸檬酒怎么做

檸檬被譽(yù)為世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含豐富的維生素、及高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體都是十分有益的。還有很多用途，如預(yù)防感冒、刺激造血等作用。檸檬酸還具有防止和xc皮膚色素沉著的作用，愛(ài)美的女性應(yīng)該多食用。

檸檬酒和其他水果酒的做法都是一樣的。冬季喝幾杯小酒，也是相當(dāng)有暖身效果。若是碰上親朋好友聚會(huì)，時(shí)尚又好喝的檸檬酒，一定讓氣氛更上一層樓。如果有閑情逸致，每天喝一小杯，起到作用，還是挺不錯(cuò)的。口感也很能被很多女士接受，我是用高粱酒泡的，如果不喜歡度數(shù)高的，也可以用日本清酒或米酒等低度酒泡。不過(guò)保質(zhì)期也會(huì)相應(yīng)減少，建議就不要像我做的這么多。喝完了再做。寫(xiě)譜，不要復(fù)制喔。

檸檬用鹽洗外皮，去蠟和去臟。也可在鹽水里浸泡半小時(shí)。然后把檸檬兩頭去蒂，切成薄片(切檸檬的刀要利，否則切出來(lái)的是叁差不齊，也容易切到手)準(zhǔn)備泡酒的玻璃罐或玻璃瓶，確保無(wú)水無(wú)油。然后放入切好的檸檬片和冰糖倒進(jìn)高粱酒，密封保存3月以上（酒是越久越陳，泡的時(shí)間久了更好喝）我是中秋節(jié)泡的。今天12月7日1次取來(lái)喝，已經(jīng)很好喝了。透著檸檬香。晚飯喝了兩杯。