愛自己，就從補(bǔ)養(yǎng)元?dú)忾_始！

現(xiàn)在的人，買個鋼鐵做的車，細(xì)心呵護(hù)，稍有損傷，心痛mb?？蓪τ谏眢w這輛血肉做的最應(yīng)該保養(yǎng)的“車”，卻從不清洗，只知道踩足油門瘋開，（不知道吃的是什么油、什么肉），不管氣候、早晚（空氣、水源、食品等污染）一開幾十年，即使休息，也是處于怠速狀態(tài)（通宵吃喝玩樂）。直到某{yt}熄火，輸油管老化阻塞（垃圾阻塞血管），發(fā)動機(jī)失調(diào)（胸悶，心律失常），方向盤失靈（老年癡呆，腦中風(fēng)），直接送到修理廠被拆得七零八落（醫(yī)院，把自己一生辛苦賺來的，乖乖的送進(jìn)醫(yī)院，直至傾家蕩產(chǎn)，殃及父母子女）之后就報廢處理。

鹿茸血讓我睡眠好 氣色好 心情好

      不知不覺中已經(jīng)fu用茸血補(bǔ)腦液快10個多月了?，F(xiàn)在每天喝茸血已經(jīng)成為一種習(xí)慣。因?yàn)槿籽o了我一個健康的身體。

     沒有fu用茸血之前，我的身體狀況很不好。入睡非常困難，明明很瞌睡，躺在床上卻是翻來翻去睡不著。晚上睡不好，白天沒精神，整個人很憔悴。

     一個偶然的機(jī)會讓我接觸到了茸血補(bǔ)腦液。當(dāng)時看了它的主要功效是健腦，大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)髓，強(qiáng)筋壯骨很有效。在喝了大概10天左右，我的睡眠有了改變，入睡快了，不再像以前那樣要好久才能睡著。這讓我很開心，一直按時每天飯前半小時空腹喝。茸血療效真的很神奇。讓我對它越來越有信心。

     我為我選擇了茸血而慶幸，也因?yàn)槲业膱?jiān)持，我現(xiàn)在是睡眠好，身體好，氣色好，心情好！

      簡單！相信！堅(jiān)持！讓我擁有一個好身體。感恩感謝茸血補(bǔ)腦液！

“垃圾睡眠”的危害有哪些？

1健忘癥

研究表示，長期處于“垃圾睡眠”狀態(tài)，人的記憶力會下降，反應(yīng)會變得遲鈍，眼神會變得渙散，容易導(dǎo)致工作出現(xiàn)問題。而且，“垃圾睡眠”還會使體內(nèi)的抵抗力、新陳謝、抗壓等功能改變，長期下去，人會變丑。

2抑郁癥

長期處于“垃圾睡眠”狀態(tài)會使人變得缺乏活力、情緒低落、煩躁不安、精神萎靡等，而這些癥狀都是抑郁癥的預(yù)兆，如果不好好康復(fù)睡眠狀態(tài)，便會引發(fā)抑郁癥。

3肥胖癥

長期睡眠不足，容易使身體的新陳謝功能失調(diào)甚至衰竭，導(dǎo)致體內(nèi)堆積過多的謝物而無法排除，進(jìn)而引發(fā)肥胖癥。另外，睡不好還會使人的食欲增強(qiáng)，而過多地攝入食物會導(dǎo)致肥胖。

4打鼾癥

“垃圾睡眠”會引發(fā)打鼾癥，晚上睡覺打鼾，會讓自己睡得不香，容易把自己憋醒，嚴(yán)重的還會患上慢性咽炎。另外，睡覺打鼾第二天易出現(xiàn)口干舌燥、頭暈乏力、情緒易怒等癥狀。

5脫發(fā)

研究表明，脫發(fā)與睡眠的時間長短并無太大關(guān)系，然而，脫發(fā)與睡眠質(zhì)量的關(guān)系很大！也就是說，睡不好易造成脫發(fā)！

除以上的危害之外，“垃圾睡眠”還會引起腎功能下降、抵抗力下降、易生病、視物模糊等危害，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)癌與心臟??！