廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院13533941319簡稱（歐姆瑜伽）是一專于瑜伽教練培訓的瑜伽學院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓學院》、《歐姆瑜伽導師進修學院》，《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學院設瑜伽教練培訓/瑜伽教練認以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓,瑜伽教練培訓,瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習訓和流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。

歐姆瑜伽學院歷經(jīng)歷史的風雨洗禮，在全面、充分論基礎，制定了以爭創(chuàng)“國內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓品牌學院”為長期展的戰(zhàn)略目標，從而加快身品牌展的步伐，與此同時學院專業(yè)化運作能力不斷提升，實現(xiàn)了培訓業(yè)在市場持續(xù)健康快速展的趨勢。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學員們夢寐以求的瑜伽學修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院

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地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號（即地鐵番禺廣場站A出入口）

 

 

瑜伽課在短短的三個月中讓我又學習了好多，不僅是動作還有一些人生的看法，首先記得老師我講過瑜伽的意義為統(tǒng)一、結(jié)合、和諧。當我心煩意亂的時候想到瑜伽，我漸漸的現(xiàn)它已經(jīng)進入我的生活，成為了一個調(diào)劑品，難過時帶給我安慰，歡時帶給我健康，在課堂我全身心的入進去，盡量把每個動作做到極限，讓各方面做到{zh0}，這總能讓我聯(lián)想到人生中的準則?；蛟S，在生活中有好多是我們可以做到的，但缺堅持的精神，從而感到困難，學習呢？也是一樣，或許我們再努力一下，再加一把勁就能看到成功的曙光了，每當看到老師優(yōu)美而舒展的動作時，我的心里有羨慕，也有奮斗的想法，我真的非常喜歡瑜伽，時間也在不經(jīng)意中慢慢過去。

在這里，我還想感謝老師我動作的指導，在這期間我真感受到一個人內(nèi)在的氣質(zhì)要遠遠超于外表的美麗，還有我現(xiàn)己長大了，遇事不再沖動，變得成熟而能笑人生了。

 

T6748450564(不是聯(lián)系方式)


【原創(chuàng)內(nèi)容】
行練習，同時意不能讓腳下打滑。練習瑜伽，我最擔心的是己身體基礎不是很好，我的韌帶不是很柔軟，有時感覺僵硬，練起來不受傷？有些軟體手能完成的難度動作創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來，逐步衍化出一套理論完整、確切實用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜珈。 例如：在長期觀察貓科動物后現(xiàn)，它們透過聳肩、胸部貼地等動作，作，將可zl腰部酸痛、強壯肺、胃，并可以qc多余脂肪一美化腰部曲線。瑜珈的函義為"結(jié)合" ，"平衡" ，"統(tǒng)一" ，不僅是知的、感的，而且要理的去實踐"它" ，瑜珈是軟的衣，以棉麻質(zhì)地者為佳，必須保透氣和練習時肌體不受拘束。鞋子必須脫掉，襪子{zh0}也脫掉，手表、眼鏡、腰帶以及其它飾物都應除下。：練瑜珈當然以使用專業(yè)的瑜軟的衣，以棉麻質(zhì)地者為佳，必須保透氣和練習時肌體不受拘束。鞋子必須脫掉，襪子{zh0}也脫掉，手表、眼鏡、腰帶以及其它飾物都應除下。：練瑜珈當然以使用專業(yè)的瑜己無法完成。記得剛始的時候，很痛，身體伸展的感覺是那樣的強烈，一個聲音在耳邊響起“放松”，放松你的身體，放松你的心靈，感悟痛楚的時候，崛起了希望，品味著寧靜，的我的存在方式，實際也是找到人的潛能存在的境。找一個舒適的體位，保持深長有力的呼吸進行冥想，最終達到身心合一的效果。修習瑜伽，從覺知一呼一吸始，到覺知身呼吸的節(jié)奏，音的節(jié)奏，這都讓我覺得很放松。我感覺我在休息，特別是做動物放松功的時候，我覺得我趴下去要休息了。了瑜伽課，還有一個體，就是呼吸。我們平常的呼吸