廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院簡稱（歐姆瑜伽）是一所專注于瑜伽教練培訓的瑜伽學院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓學院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進修學院》，《歐姆瑜伽會館》。歐姆瑜伽學院開設(shè)瑜伽教練培訓/瑜伽教練認證以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓,瑜伽教練培訓,瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習訓和交流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。

歐姆瑜伽學院歷經(jīng)歷史的風雨洗禮，在全面、充分論證基礎(chǔ)上，制定了以爭創(chuàng)“國內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓品牌學院”為長期發(fā)展的戰(zhàn)略目標，從而加快自身品牌發(fā)展的步伐，與此同時學院專業(yè)化運作能力不斷提升，實現(xiàn)了培訓業(yè)在市場持續(xù)健康快速發(fā)展的趨勢。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學員們夢寐以求的瑜伽學修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院

聯(lián)系人：歐姆瑜伽

手機：13439448678

固話：020-28131495

網(wǎng)址：

地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號（即地鐵番禺廣場站A出入口）

瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學和藝術(shù)于一身。它不僅是生理上的動態(tài)運動及心靈上的練習，也是應(yīng)用在每天的生活哲學。瑜伽的最終目標就是能控制自己，能駕御肉身感官，以及能馴服似乎永無休止的內(nèi)心，讓我們體驗身體的健康、智慧的流動和精神平靜。
現(xiàn)代生活中，大部分人飲食不規(guī)律、缺少運動、睡眠不足、瘋狂工作、身體長期處于亞健康狀態(tài)，這些是現(xiàn)代都市白領(lǐng)的流行病，練習瑜伽可以很好的改善都市人的狀態(tài)，因此越來越多的白領(lǐng)走進了瑜伽館，可由于時間的不固定、不能堅持，效果不并是很理想。
在奔波勞碌的社會上，我們扮演著各自的角色。人生是有限的、平凡的，在生活中，做一個瑜伽智者，像水一樣以變應(yīng)變，以適應(yīng)生活嘈雜的環(huán)境；做一個瑜伽仁者，像山一樣，以不變應(yīng)變，以保持自我；智仁合一，正如山水合一才和諧，智仁兼?zhèn)洳艧o憂。做"山水"般靈性之人，從容把握好變的內(nèi)容與變的尺度。生活不過是一疊復(fù)印的日歷。疲勞，壓抑，無奈，心疾總是時刻伴隨著我們。每一個人，請每天給自己的生活一點時間吧，去感受一下瑜伽的心靈之旅。在我們厚厚的日歷上增加幾張充滿色彩的圖畫，使日歷變得生動有趣。這好比一個修煉智慧的旅行，不僅能使心靈得到短暫的超脫，更能從中磨練意志，積累智慧。不論生活怎樣忙，在我們的內(nèi)心深處，總得為自己保留一份超脫的境界。這就是瑜伽心靈修煉旅程中的美好收獲。
如何讓瑜伽變成隨時隨地的時尚呢？
瑜伽老師告訴你：瑜伽不僅可以在瑜伽館里練習，也是可以在上班的路上、辦公室里、出差的旅途中隨時隨地的練習。
瑜伽老師要把自己修煉的經(jīng)驗一一告訴大家。
瑜伽老師認為：瑜伽不僅能改善身體，瑜伽還能讓人變得美麗，還能讓人變得自信，其實瑜伽也是時尚的代名詞，時尚本身就是一種自信，一種清新自然的展示，讓人看著美麗，心情舒暢，這些是與瑜伽相吻合的，可以說，瑜伽包含了這些。通過瑜伽將自己調(diào)整到一種更好的狀態(tài)，讓自己更加心細如水、心靜如湖、心明如鏡、心到神知！
瑜伽可以在不同場合不同環(huán)境的都有時尚表現(xiàn)，你會發(fā)現(xiàn)，瑜伽原來就是時尚。
瑜伽能讓人變得美麗。瑜伽最重要的是放松、平衡、獲得寧靜。每次練習的時候，瑜伽老師告訴我們始終微笑，關(guān)注身體，讓身體、心靈在一呼一吸中吸進純凈，吐出毒素。瑜伽老師{za}說，是身體在做動作，不是臉在做動作。想想看，松了眉頭，心臟就舒展了，身體就放松了，經(jīng)常笑的人自然美麗，經(jīng)常笑的人一定知足，心無旁騖。美麗就是一種時尚。
瑜伽讓人變得自信。挺直了脊椎，才能揚眉吐氣地做人。瑜伽的練習中，瑜伽老師強調(diào)這點。瑜伽能夠增強自信的原因是：任何年齡，任何職業(yè)，T18994548414(不是聯(lián)系方式)只要是地球人都可以練，當然有些動作對于罹犯某種疾病的人是禁忌。但瑜伽動作很多，只要你堅持，{yt}做點，帶著愉悅的心情去做，你一定會發(fā)現(xiàn)，也許你別的事情做不好，但瑜伽只要堅持，就會有進步。自信就是一種時尚。
瑜伽老師認為瑜伽就是讓自己從內(nèi)到外的美化了自己的生活，這種美的追求，不為取悅于人，也非愛慕虛榮，而是熱愛生活和維護自尊的表現(xiàn)。瑜伽，確實讓人受益匪淺，一個看似簡單的瑜伽動作，就能化解身體的疲勞，由內(nèi)而外的調(diào)理，促進新陳代謝，精神好了，看起來年輕許多，身材也為之亮麗。通過呼吸、體位、冥想和放松，可以舒展筋骨，輕松身心，jm形體，通暢經(jīng)絡(luò)瑜伽是時尚，自然，自信，對一切充滿美好的愿景。
瑜伽是和諧，人與人的和諧，心與自然之間的和諧。