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親子游泳的好處
親子游泳顧名思義,在傳統(tǒng)游泳運動基礎上,添加了親子元素給幼小孩子們,讓嬰兒時期孩子不僅在水中較早地開始接觸水中技能,更是于摯愛親人一起進行這項運動。親子游泳對于年齡較小兒童來講,尤其是三歲前孩子,這些好處可以影響一個孩子一生。
生理層面
●強化身體,有助于肌肉骨骼發(fā)展
●建立較好的平衡感和掌握能力
●水中前庭平衡刺激有助于腦部與神經系統(tǒng)發(fā)展,加強協(xié)調性
●血液循環(huán)得到改善,提升hem規(guī)律化及免疫功能
●強化大動作及精細動作的發(fā)展
●改善消化系統(tǒng)和睡眠
心理層面
●親子在水中的親密舉動有助于發(fā)展正向的依附關系
●對產后憂慮的媽媽有附加的好處
●增加父母對照顧寶寶的信心
●釋放壓力,一同放松并共同體驗樂趣
●謹慎的嬰兒學會接受風險,容易過度興奮的孩子變得比較謹慎
●為家長樹立一個慈愛且專注的互動模式典范,有助于正面教養(yǎng)
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