值得信賴  泰安不打針zl腕管綜合癥 肥城廣盛源醫(yī)藥公司專業(yè)可靠 專家熱線  135【6380】4059  武經(jīng)理

腕管綜合癥又稱鼠標手或遲發(fā)性正中神經(jīng)麻痹，是正中神經(jīng)在腕管內受壓而引起的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感等癥侯。當局部骨折脫位、韌帶增厚或管內的肌腱腫脹、膨大引起腕管相對變窄，致使腕部正中神經(jīng)慢性損傷產生腕管綜合癥，屬于“累積性創(chuàng)傷失調”癥。

常言道：預防勝于zl。這句話也極可以套用在腕管綜合癥中。由于究其最終成因，是積勞過度而成，亦即是不自覺地長時間無歇息地使用手腕及手指，因而產生過勞性反應。明乎此理，預防之道便十分明顯，就是要盡量避免長時間進行重復的手部操作。其間每隔十五至三十分鐘必須稍事休息，改變一下動作。例如打字的每隔十五至鐘便要稍停一下，伸展一下手指和手腕的肌腱 ，向不同的方向舒展數(shù)下。 如果可行的話，不妨將工方安排到把不同的操作交替進行。例如打字三十分鐘后，便轉為文件處理。一段時間后，又回到打字工作。這樣便可以利用不同的操作內容，使不同的肌肉和肌腱輪流工作和休息。

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