1、首先患者對(duì)老爛腿應(yīng)該重視，早期就醫(yī)，明確診斷和zl，維護(hù)改善靜脈回流通暢，qc組織淤血。如有靜脈潰瘍史、深靜脈血栓性靜脈炎和靜脈瓣膜功能不全，更應(yīng)積極zl，防止病情發(fā)展和加重。 　　 2、避免久站、久坐等一個(gè)姿勢(shì)。人體長(zhǎng)期靜止站立或坐位時(shí)，血液因重力作用，使下肢靜脈瓣膜所承受的壓力較大，小腿肌肉處于相對(duì)松弛的狀態(tài)，靜脈管腔內(nèi)血液排空不良，瓣膜持續(xù)承受較大的壓力，當(dāng)壓力大于瓣膜所抵抗的壓力時(shí)，靜脈內(nèi)的血液異常返流并逐漸加重，最終使局部靜脈淤血加重。因此應(yīng)避免久站、久坐 ,應(yīng)適當(dāng)休息、活動(dòng)。 　　 3、防止腹腔內(nèi)壓力長(zhǎng)期升高。腹腔內(nèi)壓力升高會(huì)影響下肢靜脈血液回流，引起下肢靜脈壓力升高，增加了靜脈瓣膜的破壞或加重靜脈瓣膜的負(fù)擔(dān)。因此,應(yīng)積極zl導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓增高的疾病。 　　 4、抬高患肢,促進(jìn)下肢靜脈血液回流。適當(dāng)休息并抬高患肢，以便促進(jìn)患肢血液回流,可以減輕患肢腫脹及預(yù)防小腿潰瘍。病人抬高患肢，每 天3-5次每次半個(gè)小時(shí)為適，鼓勵(lì)散步，改善血液循環(huán)。 　　 以上就是有效預(yù)防老爛腿發(fā)生的主要措施，希望大家不要忽視！對(duì)于老爛腿患者，蘭州華康醫(yī)院的專家還是建議患者及早zl，早zl才能造康復(fù)。 電話：0931-4560188 季主任