過敏性xc如何zl
所謂過敏性xc,是指患有xc病的人對某種物質(zhì)具有過敏反應,當病人接觸到這種物質(zhì)后就可誘發(fā)xc。所以,當xc病人明確自己對某種物質(zhì)過敏時首先要避免或杜絕接觸這類物質(zhì)。比如對牛奶過敏,就要不吃牛奶和含有奶類食品。當對某些過敏物質(zhì)無法{jd1}避免時應到采取一定措施,盡量減少接觸。比如在農(nóng)村的病人對秋季花粉過敏,就要盡量在下午不要外出,必須外出時一定要戴口罩,這樣會減少花粉吸入呼吸道。
xc病人生活飲食起居有講究。
(1)平時要注意防寒保暖,加強營養(yǎng),增強鍛煉體質(zhì),預防感冒。
(2)飲食中要避免食用以前沒有吃過的東西,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如蘿卜、南瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、西紅柿、梨、柑橘、枇杷果等??梢远喑砸恍B(yǎng)肺補肺食品如芝麻、核桃仁、熟杏仁、蜂蜜、木耳、冬菇等。
(3)穿衣 xc患者不要穿腈綸、滌綸等化學纖維衣料及羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動物皮毛衣物,這些衣物易引起過敏、蕁麻疹、xc。在衣料的選擇上,xc病人的內(nèi)衣以純棉織品為宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不易過緊。
(4)居家布置 xc患者的居室陽光要充足,通風良好,布置力求簡單;居室內(nèi)不要放置能開花的植物;不要在家飼養(yǎng)狗、貓、鳥等寵物;地面上不要使用地毯,并保持地面清潔干燥;床上用品不要選用羽絨等動物皮毛的制品,并經(jīng)常清洗床上用品及衣物,以防止塵螨繁殖;不能清洗的衣物要經(jīng)常拿道陽光的直射下照射;不要在居室內(nèi)噴灑香水或殺蟲劑等刺激性氣體,不要放置大量新的印刷品。xc患者的居室盡量選用百葉窗簾代替布的窗簾,以防積塵。xc患兒盡量不與毛絨玩具密切接觸。
(5)體育鍛煉 xczl的目標之一就是能夠進行日?;顒蛹耙欢ǔ潭鹊捏w力活動。關鍵是避免誘發(fā)因素,定期監(jiān)測癥狀和肺功能。xc患者可進行游泳、慢跑、快走、騎自行車、做健身操等,每周4~5次,每次至少30分鐘。
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