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賽場第一課:沒有公主病!怕殘酷就別上場

作者:中山市青少年體育舞蹈協(xié)會 來源:zswdxh 發(fā)布時間:2024-04-08 瀏覽:94
賽場第一課:沒有公主??!怕殘酷就別上場

每次來到國標舞的賽場,大家可能會更多地將目光聚焦于臺上的光鮮亮麗,有充滿自信的表演,有氣勢滿滿的登場,連跳十幾支舞的游刃有余,還有收獲獎杯的驕傲。但嬤嬤總是會被一些臺下的“小花絮”所觸動,也許不是那么“體面”,局促又令人心疼??烧沁@些“酸澀”,一點一點累積起來讓他們變得更加強大,于是成為了那些舞臺中央、追光燈下的榜樣。這些場景,有你曾經(jīng)的“影子”嗎?沒能進下一輪的女孩,下了場第一時間沖向媽媽,可是媽媽卻和她說:“沒時間了,趕緊去檢錄!”于是女孩顧不上和媽媽哭訴,就邊擦著眼淚,邊向檢錄處跑去。剛穿上細跟的14歲組女生,腳被勒得生疼不說,斗牛一個動作把腳趾甲直接翹掉,血都浸濕了舞鞋。女孩即便是鉆心的疼,可還有一支舞才能完成這輪比賽。只能忍著疼痛,調(diào)整好表情,用著全身力氣跳完了牛仔。因為服裝妝發(fā)不合格,本來可以拿到的好成績,卻無奈止步于決賽。從這一次開始,舞者認識到了“規(guī)則”的重要性。吸取了經(jīng)驗教訓,將更多的精力投入在舞蹈上。比過賽的孩子就會懂那種感覺:只要跟著檢錄隊伍走進賽場,一切都只能靠自己。這里沒有年齡、舞齡之分,更沒有人會照顧你的情緒,幫你擺平所有問題。這就是賽場,沒有“公主王子病”。走進這里,你需要學會的第一課就是:快速成長,變得堅強??赡苡械募议L會說:“只是孩子,這樣也太殘酷了吧?!钡聦嵕褪牵骸芭職埧?,就別來賽場。”當你看到那些優(yōu)秀的孩子,不管面對多大的舞臺也能從容自信登場,遇到任何問題都可以自己輕松化解的時候,就不要只會感嘆“別人家的孩子”怎么都這么優(yōu)秀了。他們身上一切的優(yōu)秀特質(zhì),都是經(jīng)過這樣一次次“殘酷”的經(jīng)歷而來的。這也就是為什么學國標的孩子,會比學習其他種類舞蹈的孩子多一份“拼勁兒”。因為在國標比賽中,不拼就只能下場,努力就有無限可能。正值清明節(jié)假期,對于學國標的孩子來說,是一定要留給舞蹈和比賽的。這不,4月5日的【GLS榮耀之星青少年錦標賽 · 青島站】現(xiàn)場,國標舞者熱熱鬧鬧地“擠”滿了整個場地。這可是開學以來首次假期,更是今年的首場GLS青少年錦標賽,經(jīng)過一段時間的沉淀打磨,每個人都迫不及待地想要登場。青島站,注定是場“硬戰(zhàn)”。正因為“難打”,所以在比賽前一晚,不少國標生們就已經(jīng)投入到激烈的“熱身賽”當中。模擬賽每支舞都長達兩分鐘,在N支舞連跳、隨機PK的“連環(huán)轟炸”過后,選手們早已將身體準備狀態(tài),信心滿滿迎接第二天的“戰(zhàn)斗”。打比賽還是很緊張?聰明的舞者早已開始“賽前模擬拉練”。有準備而來,才能打得更好!2024年首場GLS青少年錦標賽,不僅有專屬于少年舞者們的開場舞,有形式豐富的賽前模擬賽,國標少年們的妝容和服裝,更是有了眼前一亮的變化。12歲以下舞者,不要煙熏妝,也不要黑口紅。對于14-16歲組身穿“準花服”的小選手來說,也不可以“隨便穿”,拒絕過分暴露成人化,正確的審美觀才是重中之重。規(guī)范,才能更好地舞蹈針對本次選手的服裝、妝容規(guī)范,賽事組委會全體“大出動”,主持人、評審現(xiàn)場實時檢查提醒,包括檢錄人員也會在后場檢查少兒選手是否符合規(guī)范。只為讓GLS榮耀之星這個屬于青少年的賽場,更加健康。在開幕式答謝部分,部分更加展現(xiàn)了“標桿精神”。不論從妝容、服飾等方面符合規(guī)范,答謝組合也運用了CBDC教材組合,更加基礎、標準。國標少年的標簽,不應該是“成熟”,而應該是積極、陽光和自信。對于比賽這件事情,其實幾乎每個人第一反應都是緊張不安的。諾大的場地,絢爛的燈光,緊湊的節(jié)奏,無情的“審判”,每個因素都會讓人產(chǎn)生“退卻”的想法??缮衿娴氖?,隨著參加的比賽越來越多,恰恰也正是這些“刺激因子”讓選手們越來越興奮,越比狀態(tài)越好。有的人認為“緊張”是一種不好的情緒,覺得比賽不緊張才是“高手”??蓳?jù)嬤嬤采訪過的舞者們分享,不管是6歲的小可愛,還是拿過無數(shù)的職業(yè)舞者,面對比賽都會緊張。也許一開始你會因為“害怕”而緊張,但當你漸漸成長,這時的“緊張”則多了一分興奮,還有對于自己更高的要求。要說參加比賽是“一個人的戰(zhàn)斗”,那么省際對抗賽則更多了一份底氣,來自身旁隊友和身后領隊的底氣。四川、北京、遼寧、吉林、山東共5個省市的30位小舞者們代表著自己的省市,共同走上GLS青島站的賽場。他們并肩作戰(zhàn),一起為了目標拼盡全力,將自己好的模樣留在這方舞池不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),賽場還有一個小規(guī)律:常比賽的孩子們好像都很堅強。疼了也堅持,累了也繼續(xù),就算難過也是自己消化,反而是家長和老師的經(jīng)常因為各種情況而掉下眼淚。就像是文章開頭所說的那些“臺下的花絮”,小選手們在經(jīng)歷了無數(shù)次類似情況的打磨之后,心里十分明白:哭解決不了任何問題,比賽依舊會繼續(xù),舞也要繼續(xù)跳下去。而最有力的證明,是自己的進步和成績。這也就是為什么,年紀小小的國標少年,卻比很多成年人都要更加勇敢。這就是競技的意義:不能躺平,要不斷挑戰(zhàn),然后成為更好的自己。學習國標舞,沒比過賽和比賽過的孩子一定是截然不同的。具體有什么差異?大概就是比過賽的孩子成長得更加快。因為經(jīng)歷過賽場之后,他們就會明白:國標舞,不是會跳舞就可以了,還有競技,和更多對于人生的體驗。畢竟在國標賽場,成功是小部分,“不如意”才是比賽的主旋律。那么如何克服不好的情緒變得堅強呢?首先你得將一切情緒全部體驗一遍,并且反復感受。然后學會將一切的“酸甜苦辣”轉換成為堅持的動力,調(diào)配出最適合自己的“味道”,這個“味道”就是成長。而這樣的“能力”,不只是對于舞蹈,更會對孩子今后的人生都有著巨大的影響。就像這位距離“中考一模”還有不到20天的初三小舞者一樣,既能代表北京出征“省際對抗賽”,學習成績更是穩(wěn)定維持在前三名。也許有人會認為舞蹈影響學習,但她用親身經(jīng)歷告訴大家:“舞蹈和學習,不僅都可以做,還都可以做得好。因為兩者對于她來說,是調(diào)節(jié)、是平衡、是共贏?!弊吆眠x擇的路,別選擇好走的路。即便這條路很殘酷,請一定要堅定走下去。沒有一個優(yōu)秀的人會有“公主病”,但是每個成功的人定都是“堅強俠”。

鄭重聲明:資訊 【賽場第一課:沒有公主??!怕殘酷就別上場】由 中山市青少年體育舞蹈協(xié)會 發(fā)布,版權歸原作者及其所在單位,其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)(企業(yè)庫www.nciecn.com)證實,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內(nèi)容。若本文有侵犯到您的版權, 請你提供相關證明及申請并與我們聯(lián)系(qiyeku # qq.com)或【在線投訴】,我們審核后將會盡快處理。
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