河南松花蛋|河南咸鴨蛋|新鄉(xiāng)松花蛋|新鄉(xiāng)咸河南松
材料皮蛋1顆,生菜絲20公克,洋蔥絲20公克,蒜碎5公克,辣椒碎5公克,香菜碎5公克,胡荽籽3公克,醬油20㏄,白醋10㏄,香油5㏄,糖10公克做法1.取一盤放上生菜絲,再放上去殼對切的皮蛋,并在皮蛋上放上洋蔥絲備用。
2.將胡荽籽拍碎,并與其余調味料及蒜碎、辣椒碎、香菜碎混合均勻。
3.將作法2的醬汁淋在作法1上即可。
花蛋|河南咸鴨蛋|新鄉(xiāng)松花蛋|新鄉(xiāng)咸鴨蛋|松花蛋的制作方法|松花蛋的營養(yǎng)
河南松花蛋|河南咸鴨蛋|新鄉(xiāng)松花蛋|新鄉(xiāng)咸河南松
菜譜簡介豆腐滑嫩,松花蛋軟香,造型美觀似花朵,菜品咸鮮香辣甜五味。材料主料:豆腐(南)350克,松花蛋(鴨蛋)150克,
調料:醬油10克,鹽3克,味精2克,白砂糖5克,花椒3克,植物油10克,辣椒油5克做法1.將油鍋燒熱,投入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用;嫩豆腐原樣放長盤中,橫切片,豎切絲讓豆腐開花;松花蛋洗凈切丁,置豆腐中央。
2.取一小碗,加鹽、味精、少許醬油、白糖、花椒油調勻成汁,澆在豆腐上,再淋辣椒油即成。小訣竅食物相克:
松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
花蛋|河南咸鴨蛋|新鄉(xiāng)松花蛋|新鄉(xiāng)咸鴨蛋|松花蛋的制作方法|松花蛋的營養(yǎng)
河南松花蛋|河南咸鴨蛋|新鄉(xiāng)松花蛋|新鄉(xiāng)咸河南松
材料主料:瘦肉1塊(豬腱肉好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那么大),姜1塊,水足量,油鹽適量。做法1,挑米:煮粥用的米好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟;
2,煮粥的米要預先腌:約半碗米淘洗干凈后,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發(fā),令米綿爛,所以并不油膩的;
3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2厘米厚一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,那么要提前{yt}腌咸豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干凈,抹干,撒2-3茶匙鹽,均勻涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味;
4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了里面的肉汁,這樣肉煮了粥后也不難吃,然后待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋,而這一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。
5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分鐘,然后再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化;
6,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時后,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮{zh1}半小時,然后關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲后放回粥中,特別好吃。
這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調羹也被帶動,可以防止粥煮粘底。
花蛋|河南咸鴨蛋|新鄉(xiāng)松花蛋|新鄉(xiāng)咸鴨蛋|松花蛋的制作方法|松花蛋的營養(yǎng)