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山西文登商貿(mào)有限公司為您介紹跑步機(jī)

如果把所有跑步機(jī)按照生產(chǎn)地或者說生產(chǎn)渠道劃分，小編認(rèn)為大概可以分成兩大塊：一是國產(chǎn)跑步機(jī)，二是進(jìn)口跑步機(jī)。多年來，無論是消費者還是經(jīng)銷商都在兩者間來回取舍，小編也不認(rèn)為單單靠一篇文章就能說清楚兩者間的“愛恨情仇”。本期跑步機(jī)那些事兒，小動重點談一談進(jìn)口跑步機(jī)的幾大優(yōu)勢，供朋友們參。

山西文登商貿(mào)有限公司為您介紹使用跑步機(jī)的注意事項

不要看視頻:

現(xiàn)在很多跑步機(jī)都配了顯示屏，當(dāng)然也有很多跑友拿著iPad放在跑步機(jī)前邊跑邊看，屏幕可以提供更多的信息，甚至具有了視頻播放的功能，那么在跑步時可以看視頻嗎？跑步機(jī)的顯示屏高度大約在1米到1.2米，在看視頻時就很容易低著頭弓著背，身體重心過度前傾。

山西文登商貿(mào)有限公司為您介使用跑步機(jī)時如何正確飲水

人體在運動中，隨著汗水流失量的增大就會出現(xiàn)缺水，這時應(yīng)該及時進(jìn)行補充，而不是等到運動結(jié)束后才進(jìn)行補充。有人錯誤地認(rèn)為用商用家用跑步機(jī)運動中不能飲水，飲水會影響運動能力的發(fā)揮，然而正確的觀點缺與之相反。正確的方法是在運動中少量多次地進(jìn)行補充。

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