山西文登商貿(mào)有限公司為您介紹跑步機(jī)的使用

變速走：

·熱身后，用中速走(3-3.5英里/時(shí))5分鐘。

·開(kāi)始變速：加速到快走(3.5-4.5英里/時(shí))，然后用中速(3-3.5英里/時(shí))走5分鐘，又轉(zhuǎn)到快走，再用中速。這樣循環(huán)一共三次。完成后做舒緩運(yùn)動(dòng)。

第1-4周：加速快走用1分鐘，練xz共需要：33分鐘(三次變速共18分鐘)

第5-8周：加速快走用2分鐘，練xz共需要：36分鐘

第9-12周：加速快走用3分鐘，練xz共需要：39分鐘

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一臺(tái)跑步機(jī)的電子儀表功能，如：信息讀取、課程操作、心跳訓(xùn)練等，就你對(duì)跑步機(jī)的滿意度而言，有多重要?。?）當(dāng)你使用跑步機(jī)的速度及坡度功能來(lái)挑戰(zhàn)自己時(shí)，？（3）當(dāng)你在使用跑步機(jī)時(shí)，你是否感到舒適自在？

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 持久耐用IFT驅(qū)動(dòng)控制器支持4.0馬力高壓AC感應(yīng)電機(jī)確保了此產(chǎn)品的持久耐用。商用跑步機(jī)系列高度的可靠性是其商用設(shè)備的表。l 控制地面沖擊系統(tǒng)在保持皮帶與人的步伐速度相對(duì)應(yīng)的前提下，該跑步機(jī)懸掛系統(tǒng)的設(shè)計(jì)減緩了沖擊并且在保持反彈的情況下控制了側(cè)面的振蕩，從而減輕了人的膝蓋、小腿以及背部的壓力。