大豆的貯藏特點(diǎn)⑴大豆吸濕性強(qiáng),易生霉,大豆籽粒種皮薄,發(fā)芽孔大,吸濕能力比小麥、玉米強(qiáng)。大豆吸濕返潮后,體積膨脹,極易生霉。⑵大豆易走油、赤變,經(jīng)過高溫季節(jié)貯藏的大豆,往往出現(xiàn)兩片子葉靠臍部色澤變紅,之后子葉紅色加深并擴(kuò)大,嚴(yán)重的發(fā)生浸油,同時(shí)高溫高濕還使大豆發(fā)芽力降低。
食用大豆:可以加工豆腐、豆?jié){、腐竹等豆制品,還可以提煉大豆異黃酮。其中,發(fā)酵豆制品bao括腐乳、臭豆腐、豆瓣醬、醬油、豆豉、納豆等。而非發(fā)酵豆制品bao括水豆腐、干豆腐(百頁)、豆芽、鹵制豆制品、油炸豆制品、熏制豆制品、炸鹵豆制品、冷凍豆制品、干燥豆制品等。另外,豆粉則是替肉類的高蛋白食物,可制成多種食品,bao括嬰兒食品。
大豆脂肪,也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,這種脂肪里含有很多不飽和脂肪酸,容易被人體消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收,是一種理想的營(yíng)養(yǎng)品。豆渣中的膳食纖維對(duì)促進(jìn)良好的消化和排泄固體廢物有著舉足輕重的作用。適量地補(bǔ)充纖維素,可使腸道中的食物增大變軟,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而加快了排便速度,防止bb和降低腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。