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1 減少腰部贅肉、重塑平坦小腹
2 提高自信氣質(zhì)、變得性感嫵媚
3 疏經(jīng)hx,am子宮和腸道
4 對(duì)女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)有明顯的作用
5 練習(xí)肺活量的張力
在練習(xí)肚皮舞的過程之中,強(qiáng)調(diào)的是自我欣賞,自我發(fā)現(xiàn)。無論您高矮胖瘦,都能夠在肚皮舞的練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己無與倫比的女性魅力,提升您的自信與氣質(zhì),輕松面對(duì)您的工作與生活。