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進行美甲護理的好處
常言說手是人的第二張臉,在工作和交際活動中優(yōu)雅、秀美的雙手展示著你的生活品位和修養(yǎng)風度,是美的重要標志。而漂亮的指甲對于美手來說,就象眼睛對于人的生活一樣,是十分珍貴的。
我們靈活的雙手能完成精細的工作,離不開堅實的指甲的支撐。同時,工作和生活中也常常對指甲造成損傷。比如經(jīng)常接觸熱水、酸、堿或有機溶劑會侵蝕指甲,使甲體變形、粗糙,甚至折裂;經(jīng)常接觸泥砂或用手摳、掐堅硬的物體,會使異物嵌入甲下或直接損傷甲體。因此除了生活中盡量避免外界物質(zhì)對指甲的損傷外,工作時為指甲涂抹指甲油、護甲膠膜或戴手套,也是保護指甲的有效措施。
在日常生活中,養(yǎng)護指甲首先要注意營養(yǎng)的均衡,適當食用雜糧、動物肝臟、水產(chǎn)品,多吃水果、蔬菜,可以保證指甲生長所需的維生素B、C、A、E及微量元素鋅、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。其次要養(yǎng)成勤剪指甲的衛(wèi)生習慣,指甲不宜留得過長,以免甲縫積存污垢,特別是從事手工勞動的人,過長的指甲不僅妨礙勞動,更容易造成指甲的意外折斷。但指甲也不能剪得太短,否則容易造成指甲在生長過程中嵌入兩側(cè)的皮膚皺褶中形成嵌甲,引起感染、疼痛。另外,夏季應避免雙手長期浸泡在水中,冬季要注意經(jīng)常為雙手尤其是甲周皮膚涂抹潤手霜,可以有效防止由于甲周皮膚浸漬糜爛或干燥皸裂,起"倒刺"引起的pfgr對指甲的損傷。由于甲體主要靠甲床供應營養(yǎng),那些平時手腳發(fā)涼,甲下顏色蒼白、紫暗的人,說明甲床的微循環(huán)不良,要注意手腳的保暖,改善局部的血液循環(huán)。
中醫(yī)認為,指甲的生長依賴氣血的充盛,人身十二經(jīng)脈或起于手足或止于手足,若氣血虧虛或運行滯澀,經(jīng)脈空虛,甲及甲周的皮膚生長就會出現(xiàn)異常,因此,經(jīng)常做手指運動對于美甲也是簡便易行且行之有效的。方法是每天輕輕扣擊指甲,或手背相對雙手握拳,稍用力從腕部向指尖滾動,至指尖后五指用力彈出,每天反復數(shù)次使經(jīng)脈氣血貫通。當然有條件的話,定期請專業(yè)美甲師清潔指甲,推剪甲周死皮,修剪適合你的指甲外形,再涂上與你膚色相配的指甲油,不僅有利于指甲的養(yǎng)護,更能為你的美平添一抹靚麗。
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